원인과 분류
(1) 서양의학적 원인
Frozen shoulder의 원인은 정확하게 정립되어 있지 않다.1) 그러나 오십견은 어깨관절을 싸고 있는 막 중 가장 안쪽에 있는 막인 관절낭 활액막의 이상으로 추정되고 있는데 이 활액막이 노화되거나 다른 이상(활액막의 혈관벽이 얇아 지거나 호르몬 수용체의 숫자가 줄
운동부족이 가장 큰 원인이 되고 있는 비만은 고지혈증, 고혈압, 심근경색, 동맥경화, 당뇨병 등과 같은 성인병을 유발시킬 뿐만 아니라 관절에 큰 부담을 주어 관절의 이상을 가져오기 때문에 영양과다가 되지 않도록 주의를 하고 적절한 운동을 습관화함으로써 비만을 예방하고 이상적인 체중을 유지
어깨가 너무 처진 사람들에게서 심하며 요추부 전만곡이 심하거나 복부근육의 쇠약 등으로 체중부하가 정상적이 아닐 때, 직업적 습관 등으로 인한 불량자세 때 쉽게 긴장된다. 좋지 못한 자세로 장시간 일을 할 때 초기에는 자세를 바로하면 통증이 없어지지만 나중에는 자세교정만으로는 통증이 소
경우 척추관련 의료비로 매년 1천억 달러가 소요된다. 중요한 것은 다양한 통증과 다른 질환의 원인이 될 수 있다는 것. 척추관은 온몸에 전달되는 신경다발의 통로이기 때문에 팔. 다리 저림이나 운동 제한도 부른다.
또 하나는 척추뼈가 굽을 경우 장기가 압박을 받는다. 바구니가 납작해지듯 척추
경우 척추관련 의료비로 매년 1천억 달러가 소요된다. 중요한 것은 다양한 통증과 다른 질환의 원인이 될 수 있다는 것. 척추관은 온몸에 전달되는 신경다발의 통로이기 때문에 팔. 다리 저림이나 운동 제한도 부른다.
또 하나는 척추뼈가 굽을 경우 장기가 압박을 받는다. 바구니가 납작해지듯 척추
경우는 자존감이 크게 상실되어 인생에 대한 절망을 느끼게 된다고 하였다. 노년기는 자신의 살아온 역사 속에서 일생을 마무리하는 시기임에 틀림없으나 끝은 결코 아니며, 새로운 모습으로 삶을 영위하기 위한 중요한 준비기에 있는 시기이다. 따라서 그들의 생애 마지막 단계에서 지나온 삶에 의미
운동지침서들을 사기 위해 약 5천만 달러, 다이어트약을 사는데 약 2억달러, 그리고 드링트로 약 60억 달러를 매년 쓰고 있다(Reed, 1981)는 사실이 증명하듯이, 체중조절은 성인들에 있어 심각한 문제이다. 그러나 비만과의 전쟁은 쉬운 일이 아니다. 왜냐하면 많은 사람들이 과식과 운동부족의 비합리적인
1. 머리말
한국사회의 고령인구도 하루가 다르게 늘어가고 있다. 2000년에는 65살 고령인구가 7%를
넘어섰으며, 오는 2022년에는 14%에 이를 것으로 예상된다. 즉 한국사회는 본격적인 ‘고령
사회’의 진입을 앞두고 있는 것이다. 한국의 이런 고령화 추세는 프랑스의 4.6배, 미국보다
는 3배 이상 빠른
경우에 고혈압, 심장병, 당뇨병 등의 질환에 걸릴 위험이 크다는 것이 알려져 주의를 요하고 있다. 또한 어렸을 때 비만하면 건강하고 활달한 어린시절을 보내기 힘들며 어른이 된 후에도 비만이 될 가능성이 높으므로 주의해야 한다. 건강하고 아름다운 모습을 위하여 식사요법, 운동요법, 식습관의 개
Ⅰ.정의
통증은 다양한 심리적 결과를 가진 공통적 경험이기 때문에 통증에 대해서는 많은 정의가 있다. Webester's New Collegiate Dictionary는 통증을 ‘질병 또는 손상과 같은 신체의 장애와 관련된 육체의 국소적 고통’이라고 정의한다. 임상적인 목적에서 Fidlds(1987)는 통증을 ‘신체의 특정 부위에서 발생